YOGA CENTER
GANESHA

г. Челябинск, ул. Курчатова 14
(ост. Горбольница, ул.Блюхера)

+7 (912) 303-1-303

Мастер класс Мандала-антистресс

man la19 ноября состоится уникальный в своём роде арт-терапевтический мастер-класс: Жизнь без стресса. Мандала антистресс.

Во время рисуна-медитации вы сможите:
- Выявить персональные стрессогенные факторы
- Выработать способы управления стрессом
- Познакомиться с феноменом Мандалы

- Сконструировать собственную Мандалу для практики медитации
-  Погрузиться в состояние созерцания-  Освободиться от напряжения
-  Обрести состояние целостности

Ведущий: Наталья Лебедева – психолог (аспирантура МГУ, специальность «Психология развития»), арт-терапевт, член РОО «Арт-терапевтическая ассоциация». Опыт работы в области психологии образования и развития более 20 лет.

Когда: 19 ноября в 14:00
Мастер-класс проходит 2,5 часа
Стоимость: 450 рублей

В стоимость мастер-класса все включено: инструменты, материалы... Вам осталось только прийти, для того чтобы получить удовольствие и пользу, душевно отдохнуть, набраться новых впечатлений и приятных эмоций. 

Гостей мастер-класса будем угощать травяным чаем и сладостями:)⯑⯑

© Центр йоги и терапии «Ganesha». 2018 г.